天啊!!我不是故意要嚇死人的!!
所有的粉刺、痘痘、細紋還有粗大的毛孔跟脫得亂七八糟的妝...全都是真的!!
一次毫不客氣地集中發生在我的臉上!!
都是因為近幾個月來變化無常、忽冷忽熱、溫差大到十度以上的天氣所引起!!
相信也是許多人心中(不!是臉上)的痛!


在某一天洗完澡準備上保養時
走投無路的我突然想起『指壓按摩』!
就這樣開始了我的DIY指壓之路
短短一週的改變就讓我滿足到不行!
真的做夢也會笑!女人最在意的事不外乎就是要美嘛!


這個按摩非常簡單!
只要Follow『7-11』的指示即可輕鬆擁有緊實的肌膚喔!
『7-11』是我規納出來分為『7大區塊』&『11個步驟』的指壓按摩法

要準備的保養品也非常容易取得!
化妝水、乳液就可以了喔!


所有產品如下圖:
分別是
『1-ZA 水肌能保濕露』
『2-Olay 新生活膚露』(張曼玉代言系列)
『3-Olay 多元修護清爽凝乳』(曾愷玹代言系列)
『4-化妝棉』(五片可拆式)




在尋尋覓覓了這麼多年..試過無數的專櫃、開架保養品之後
終於找到適合自己的系列(本來自以為是老皮不怕過敏..沒想到居然是敏感膚質..三不五時就以發紅長痘來表示它對我亂用保養品的抗議)
會用到歐蕾系列我也很shock
畢竟從小的(小阿姨系列)廣告印象就深植人心
一直覺得是上了年紀的女人才用歐蕾(唉..好歹我也是人妻了..不得不認老啊 )
這要感謝小屈送的試用品
一開始就是用了『新生活膚露』+『多元修護清爽凝乳』
整個驚為天人!立刻衝去買了正品!

ZA只是純粹買來用用看
沒過敏就一直用到現在囉~也算是便宜又大碗的選擇!
(主要是拿來當二次清潔用,保濕度是不夠的喔!)



好!進入正題!
先看一張按摩前的素顏(己洗完臉未上任何保養品)
痘疤、毛孔、暗沉、黑眼圈都顯而易見!劉'sir說我也太犧牲了吧放這張..但認識我人都知道我深受痘痘的困擾已久..所以..這樣才有公信度嘛!)





首先用化妝棉沾取ZA保濕露(我會把化妝棉拆開只用一片)





接著從額頭開始如圖中的方向輕輕擦拭(不要來回擦喔!會有皺紋的!




再來取適量的活膚露(因為皮膚較乾,我都會多用一些,如圖中的份量,有時皮膚太乾我會重覆上兩次活膚露加強保濕)





接下就是重頭戲!
取適量清爽凝乳點在臉上(多一點也關係..因為按壓時會幫助把多餘的乳液吸收)





均勻塗抹開來





以下是指壓步驟
首先是七大分區圖

從額頭開始往下延伸到鎖骨
(11個步驟聽起來好像很嚇人,但因為是順著經絡從上而下,操作起來非常簡易好記喔)




以下就是步驟分解

PS1. 預備姿勢:請微微的低頭,利用頭部往下低的重量順勢做按壓可以事半功倍喔!
PS2. 按壓力道:要按壓到稍微感覺痠痛才有效喔(記住是『按壓』!千萬不能用拉扯的!)

 





STEP 2 從眉心中央開始順著眉型往眉尾處按壓

 





 
只能按壓不能拉扯喔!




 





 





 

























 

一定要順著下滑喔!把剛才按出來的氣及水份往下帶走






 

最後也一定要記得往旁邊推,水份才能排除!





這樣就完成所有步驟囉!!
最後!
我都會再上一層薄薄的乳液在兩頰做最後的保濕加強!
因為兩頰特乾嘛~~


看一下剛按完後的狀況


痘痘及痘疤當然不可能立即消除..
但明亮度及緊實度的確有提昇
保水度增加後化妝的服貼也比之前好很多!





來看看指壓按摩一周後的狀況

跟首圖(Before1)的照片是用同一支手機拍攝(都在車上都有上妝)
有痘痘、乾燥、毛孔大的人真的是見光死!
因為所有的缺點都沒處躲!
這張拍攝時陽光很大,痘痘還是有的,但就不像首圖那樣嚇人了!



再來是三周後的狀況

跟首圖(Before1)的照片是用同一支手機拍攝(都在車上都有上妝)
明顯發現在大太陽底下妝感服貼自然!
痘疤變淡了所以很容易遮掉..毛孔也不再大到嚇死人啦!




是說劉'sir在我旁邊碎唸著.. 放有上妝的照片怎麼準啊....應該要素顏吧!
好!衝著你這句話!立馬來去拍!
(我真的是寫到這裡立刻去拍的 時間是2011/5/15的下午2:30。而且是用GF1拍的喔..夠清楚了吧!哈...眼神呆滯就是了...)



這麼素顏!這樣交代得過去了吧!! (拍照時有開抬燈..所以有比較白一點..我本人是小麥色滴~~)
痘痘偶爾還是會出來亂
粉刺也難免會有
毛孔要不做醫美而快速縮小是不太可能
但是整個臉的保濕度、明亮度都比以往好上百倍!(保濕度夠的話毛孔自然就小囉!)



為了跟大家分享這麼好康又省錢的DIY指壓按摩真的花了很多時間拍照跟編輯照片
希望每個人(不管男女)都可以試試看!
也希望對你們有幫助!


請大家別忘了給我一個『推』喔~~

右下角的『推』按一下就好囉~很簡單的啦~

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  • witch0221
  • 這篇...犧牲實在太大了!!
    哈哈哈哈~